MASSAGE DES MAINS, SHINZU HANDS OF THE HEART
Un voyage à portée de mains qui traverse l'ensemble du corps et de l’esprit …
Le massage Shinzu Hands of the Heart prend soin de vous sous la forme
d'une approche de la réflexologie palmaire :
Massage des mains à l'huile avec des techniques manuelles et la baguette Kansa.
Les Mudras s'invitent également dans ce soin.
Baguette Kansa,
outil issu de la Médecine Traditionnelle Indienne
Présentation
Savez-vous qu’un monde entier se trouve dans vos mains et au bout de vos doigts ?
Vos mains sont un accès direct à tout votre corps. Elles renferment chacune plus de 3 000 terminaisons nerveuses, ce qui les place au rang des zones du corps humain les plus sensibles. C’est en stimulant ces terminaisons nerveuses que l’on atteint de façon distale les fonctions physiologiques, les organes, les glandes, les zones en déséquilibre pour harmoniser à nouveau l’ensemble du corps.
Nous comprenons donc bien que ce massage des mains a des bienfaits qui dépassent largement les frontières des zones massées. Il combine des techniques de massage manuelles à des pratiques Ayurvédiques puissantes.
L’Ayurveda s'invite dans ce "voyage" par le biais de 2 outils précieux :
La Baguette Kansa :
Il s'agit d'un outil fabriqué avec un manche en Teck et un dôme en métal (composé d’un alliage unique d’environ 80% de cuivre pur, 20% d’étain et généralement complété par des quantités minimes de zinc, de fer et de plomb).
Considéré comme un métal guérisseur en Ayurvéda, le Kansa a été utilisé pendant des siècles. Ici, il a été conçu pour une expérience de massage énergisante et équilibrante, il favorise le drainage lymphatique, la circulation sanguine, l'élimination des toxines accumulées et participe à la diminution des bactéries et à l'équilibre du PH de la peau.
Les Mudras :
Je vous invite également à découvrir la puissance de la pratique méditative des Mudras en début de massage.
Les Mudras sont des gestes inspirés des danses traditionnelles indiennes, réalisés avec une partie spécifique du corps, ici les mains. Surnommé “yoga des doigts”, il s’agit d’un enchaînement de positions précises des doigts avec une pression légère et délicate afin d'activer des flux énergétiques.
Je vous offrirai la plaquette de présentation de ces mudras que l’on aura effectué ensemble afin que vous puissiez les reproduire seul.e si vous en ressentez le besoin.
Tous les massages de la gamme Shinzu stimulent en douceur les points Marmas (points vitaux du corps en ayurvéda).
Ce massage Hands of the heart a été créé par HumanLife Academy. Je me suis formée et j’ai obtenu mon certificat auprès d’une formatrice agréée par HumanLife Academy.
Déroulé
Je vous laisse imaginez un instant :
A votre arrivée, nous consacrons quelques minutes à votre accueil et à une consultation de votre "météo interne" :
Il s'agit d'un temps d’échange essentiel pour connaître votre état corporel, mental et émotionnel afin d’adapter ma pratique à vos besoins du moment.
Ensuite, vous vous laissez porter dans ce "voyage unique" :
Confortablement installé.e soit allongé.e sur une table de massage (sur le dos), soit assis.e sur une chaise ergonomique (selon votre envie), vous profitez paisiblement d'un massage des mains avec une huile "lumière" contenant des huiles essentielles spécifiques*. Je vous masse avec les mains en peau à peau et avec la fameuse baguette Kansa.
Vous restez habillé.e pour ce soin.
Lors de ce massage**, par le seul toucher de vos mains, se sont différentes parties de votre corps qui profitent du "voyage" (Diaphragme, Plexus solaire, Cœur, Trapèzes, Colonne vertébrale, Cou, Oreille interne, Sinus, Poumons, Estomac, Rate, Intestin grêle, Foie, Vésicule biliaire, Reins, Vessie, Zones lymphatiques, Colon).
Pour plus de confort pendant "ce voyage", la chaleur des tropiques se joint à nous, la musique relaxante nous accompagne et la lumière tamisée avec la lueur des bougies s'invitent également.
Puis, à la fin du "voyage" vous “revenez tranquillement à vous”.
Et enfin, nous échangeons quelques instants sur nos ressentis respectifs en partageant une tisane si vous le souhaitez.
Rendez concret cette perspective en prenant rendez-vous.
* En cas d’intolérance ou de contre-indication aux huiles végétales ou huiles essentielles, prévenez-moi, je peux utiliser une huile neutre qui vous corresponde.
** Je rappelle que toutes les prestations proposées par Dao Equilibre ont pour visée votre bien-être. En raison de cette nature, ce ne sont pas des pratiques de masso-kinésithérapie ou médicales. Elles ne sont pas non plus à caractère sensuel ou sexuel.
Bon à savoir
Quelques conseils pour "voyager" en toute sérénité :
Avant le rendez-vous :
Préparez votre corps à recevoir un massage en prenant soin de boire davantage qu'à votre habitude (de l'eau ou des tisanes 😉), car la bonne hydratation en amont favorise, d'une part, les processus de nettoyage en facilitant l'élimination des déchets et toxines et, d'autre part, participe aux processus de régénération du corps (rappelons ici qu'un adulte est composé de 60 à 70 % d'eau, cette quantité varie au cours de la vie).
Le jour J, "les essentiels" à avoir :
Vous restez habillé.e pour ce massage, une tenue souple et confortable est à privilégier (possibilité de se changer sur place).
Après le rendez-vous :
L'hydratation reste importante après le soin donc pensez à boire.
Essayez, autant que possible, de rester calme et de vous reposer dans les heures qui suivent le massage, car votre corps continue le travail d'harmonisation.
Si votre expérience a été agréable, vous pouvez en parler autour de vous afin que vos proches puissent aussi partir en quête de bien-être ou laisser un avis favorable sur la page Google Dao Equilibre ou Facebook DaoEquilibre
Et si le cœur vous en dit, faites-moi part de vos retours sur vos ressentis quelques jours après le massage. C'est toujours intéressant et agréable de garder le lien.
Informations sur les précautions :
Contre-indications générales* : Contre-indications générales* : femmes enceintes, personnes épileptiques, personnes atteintes de cancer hormono-dépendant, de sclérose en plaques, lors de problèmes cutanés infectieux ou contagieux ou sur des plaies non encore cicatrisées.
Pour les personnes souffrant de troubles circulatoires, de problèmes cardiaques ou de diabète, un avis médical est recommandé.
* En cas de doute, demandez un avis médical en amont.
Durée et tarifs
Durée de la prestation* : 1h
Tarif classique : 55 €
Offre "Routine bien-être" ** : 50 €
Moyens de paiement acceptés : Espèces en €, chèque ou carte bancaire
* Temps de prestation comprenant : accueil, massage d'environ 40 min et échanges sur ressentis respectifs avec une tisane
* * - 5 € de remise sur le tarif classique si vous avez déjà fait une prestation Dao Equilibre (massage bien-être ou Reiki) dans les 3 mois qui précèdent